Fanny Mas
Rückenschmerzen nach dem Üben? Verspannungen im Nacken beim Spielen? Viel zu viele Stunden am Sitzen? Mit dieser Haltung können Sie Ihren Nacken sowie Ihren Rücken dehnen und Ihre…
Juhu! Ipaia ist für den 7. französischen Preis der Musikpädagogik nominiert, in der Kategorie “Technologische Innovation für die Lehre” – dies ziemlich genau 2 Jahre nach seiner Gründung! Die Ergebnisse werden erst am 28. Mai bekannt (!!!)…
Instrumentalpädagog*innen und Eltern aufgepasst! Im Rahmen des Symposiums zum Thema „Lebenslanges gesundes & freudvolles Musizieren“ habe ich ein Video auf dem Youtube-Kanal der ÖGfMM gepostet! In diesem Video…
Sie möchten mehr Körperarbeit mit dem Instrumentalspielen verbinden, wissen aber nicht genau welche Übungen, Dehnungen oder Sequenzen gut passen würden? Sie unterrichten selber und suchen nach schüler*innengeeigneten Körperübungen?…
Sie spielen ein Instrument, dessen Spielhaltung eine Drehung der Wirbelsäule hervorruft? Diese leichte Haltung ist für Sie! Sie schafft Ausgleich nach dem Spielen, entspannt den Rücken und fördert…
Wir haben davon geträumt, Veronika Hümpfer hat es gemacht: Der erste und einzige Podcast* auf Deutsch über unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden! In diesem Artikel erfahren Sie, warum…
Musiker*innen die am Sitzen spielen finden in diesem Artikel eine leichte Haltungsreihe um den Körper vor dem Spielen sanft aufzuwärmen. Ausserdem wird die Sitzhaltung am/mit Instrument dank der…
Als Musiker*in wissen wir mittlerweile alle, wie sehr die langen Übestunden für unseren Körper anspruchsvoll sein können. Dennoch haben wenige von uns eine konsequente und nachhaltige Körperarbeitsroutine in…
Das Ende von 2021 ist bald da: Man denkt an was passiert ist und man macht vielleicht schon Pläne für 2022. Für viele von uns ist diese Zeit…
Die Vorfreude steigt, die Weihnachtsliederhefte wollen raus aus dem Notenschrank und unsere Schüler*innen freuen sich darauf! Mit diesem Arbeitsblatt verbinden Sie die Weihnachtsstimmung mit einer Verbesserung der Körperwahrnehmung…
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